SANTÉ: PUNAISE ou PUNAISES de LIT! Comment se débarrasser des PUNAISES de LIT!

SANTÉ: PUNAISE ou PUNAISES de LIT! Comment se débarrasser des PUNAISES de LIT!
 

Préparation pour le traitement des punaises

Punaise de lit / cimex lectularius

Les punaises de lit ont un corps ovale aplati dépourvu d’ailes et mesurent 4 à 7 mm de long.  De couleur brunâtre brillante, elles se gonflent après un repas de sang et prennent alors une coloration brun foncé. On distingue trois stades dans le cycle de développement de la punaise : l’œuf, la nymphe et l’adulte. De couleur blanche, les œufs mesurent environ 1 mm de long. La nymphe a le même aspect que l’adulte, mais elle est plus petite. Le développement complet, du stade de l’œuf à celui de l’adulte, prend de six semaines à plusieurs mois. La punaise se retrouve généralement dans les chambres à coucher où elle se nourrit du sang des dormeurs durant la nuit.  Un repas de sang dure 10 à 15 minutes chez la punaise adulte, moins longtemps chez la nymphe. Pendant la journée, la punaise se cache surtout au pourtour des matelas. Selon le degré

d’infestation, on la retrouve aussi cachée dans les fissures des murs, du sol et du mobilier, dans les cadres de lits, derrière les tableaux et sous le papier peint; les cachettes servent également de gîtes larvaires.

Une chaleur de 44^oC à 45^oC (111^oF – 113^oF) est mortelle pour les punaises. On évalue leur temps de survie à environ 20 minutes lorsque la température est de 65^oC.

Les adultes peuvent survivre plus d’un an sans repas de sang.

Les punaise s’éloignent peu de leur hôte si elles peuvent se nourrir régulièrement. Par contre, s'il y a infestation importante, elles peuvent migrer vers d’autres pièces. L’absence de proie entraîne une dispersion de la punaise. Ainsi, lorsque les punaises sont présentes dans une seule pièce avec des personnes qui y dorment régulièrement elles auront tendance à demeurer sur place. Par contre, si on retire ces personnes de la pièce, les punaises se disperseront dans tout le logement ou même ailleurs dans l’immeuble. Si ce n’est pas le cas, elles passent d’une chambre à l’autre en marchant par terre. Le déménagement ou le déplacement d’articles déjà infestés (meubles, literie, vêtements, valises pour un hôtel, etc.) d’un lieu habité à un autre est le principal mode de dispersion des punaises.

Le tableau 1 résume les principaux effets sur la peau (et d’autres problèmes plus rares) associés aux piqûres des punaises de lit. Les lésions sont similaires à celles qu’occasionne une piqûre de moustique. Typiquement, les piqûres de punaise se présentent sous forme de trois à quatre piqûres en ligne droite ou groupées dans un même endroit sur la peau, mais lorsqu'un logement est fortement infesté, plusieurs lésions peuvent apparaître à plusieurs endroits sur la peau exposée lors du sommeil.
 
Pour la majorité des personnes, les piqûres entraîneront la formation de petite lésions rougeâtres qui se développeront en lésions surélevées et durcies. On remarquera souvent une ponction centrale au site d’inoculation. Ces lésions sont très prurigineuses (c’est-à-dire qu’elles causent des démangeaisons importantes), par conséquent, elles sont très incommodantes. Ces lésions sont plus symptomatiques le matin et l’intensité de la rougeur et du prurit (démangeaison) diminuent au cours de la journée. Les lésions surviennent surtout sur les parties exposées des bras, des jambes et du dos. Si la personne n’est pas piquée de nouveau, les lésions disparaissent au bout de deux semaines.

Des effets beaucoup moins fréquents mais plus sérieux peuvent survenir tels que l’urticaire géant et des éruptions bulleuses qui peuvent être hémorragiques. Les enfants avec atopie (allergies) sont plus susceptibles de développer de l’urticaire papuleux. Enfin, des réactions anaphylactiques ont rarement été documentées (voir tableau 1 pour une description brève de ces effets sur la santé). 

Dans un autre ordre d’idées, des infections bactériennes secondaires peuvent survenir suite à un grattage récurrent résultant des démangeaisons. Cependant, cette manifestation est rare.

Aucune recherche n’a porté sur l’impact d’une infestation par les punaises sur la santé mentale et sur le sommeil. Cependant, certains documents de référence mentionnent que les piqûres répétées de punaise pourraient provoquer de l’insomnie et de l’anxiété.

Bien qu’à un certain moment, on suspectait la transmission d’hépatite virale par les piqûres de punaises, ou le développement de l’anémie causée par de multiples piqûres, jusqu'à ce jour, aucune démonstration de la transmission de maladie par les punaises ou de développement d’anémie n’a été documenté. 

Une mauvaise application d'insecticides sur le matelas visant à éliminer les punaises peut avoir des effets importants sur la santé notamment chez les enfants. Cette pratique est à donc proscrire (voir section suivante).

Lorsque la présence de punaises est soupçonnée, il est fortement conseillé de faire appel à un exterminateur professionnel pour s’assurer que leur dépistage est bien fait et que les diverses méthodes de contrôle (incluant l’utilisation des insecticides à certains endroits) soient adéquates et faites selon les normes.  Les exterminateurs doivent d’abord s’assurer que le bon produit soit utilisé et que les insecticides ne soient pas répandus sur le lit des personnes. L’exterminateur doit venir à un mois d’intervalle pour tuer les punaises qui vont éclore malgré la première utilisation d'insecticide. Plusieurs mesures doivent aussi être prises par le locataire lors de la démarche d’extermination. Ces mesures sont expliquées aux locataires par la firme responsable de l’extermination.

L’infestation peut être confirmée par la découverte, dans les cachettes potentielles des punaises, d’insectes vivants, de mues, d’œufs ou de déjections. Ces dernières peuvent également être visibles sous la forme de petites taches noires ou brun foncé sur les draps, les murs et le papier peint, et parfois même dans les appareils électriques. 

Des barrières très simples peuvent être utilisées.  Une barrière peut être faite en enduisant les pattes du lit de quelques centimètres de gelée de pétrole (Vaseline).  

Il faut cependant s’assurer qu’aucune partie du lit ne touche un mur ce qui donnerait aux punaises un accès alternatif au lit.

Le fait de passer l’aspirateur est un moyen très efficace pour enlever les punaises déjà présentes. Il est recommandé de passer l’aspirateur sur les matelas et les sommiers particulièrement au niveau des coutures, des replis et des structures de lits infestés. Si l’enveloppe extérieure du matelas est déchirée, les punaises peuvent s’être infiltrées à l’intérieur de celui-ci. Si c’est le cas, il est possible que l’on soit obligé de se départir du matelas, dans ce cas, il est très important d’indiquer clairement que le matelas est infesté afin de ne pas déplacer le problème ailleurs. Il faut aussi passer l’aspirateur sur le sol et les endroits où l’on soupçonne que les punaises se cachent.  Il faut s’assurer de se débarrasser immédiatement du sac d’aspirateur sans l’ouvrir dans un endroit où les punaises peuvent se disperser à nouveau.

Les meubles usagés devraient toujours être méticuleusement inspectés et nettoyés avant d’être utilisés. Les punaises de lit se dispersent facilement par l’échange de meubles ou de linge.

La literie (taies d’oreillers, draps, couvre-matelas, etc.) et le linge doivent être lavées avec de l’eau chaude et du savon. La literie doit être placée directement dans la laveuse à partir d’un sac de plastique afin d’éviter la dispersion de punaises dans la salle de lavage et ailleurs dans le bâtiment.  

Nous rappelons qu’il est toujours recommandé de faire appel à un exterminateur professionnel pour effectuer des traitements avec des insecticides.  Celui-ci utilisera un insecticide homologué tout en respectant les recommandations qui visent à minimiser les risques liés à l’utilisation de ces produits. Parmi les insecticides efficaces, il est préférable d’avoir recours aux pyréthrines et aux pyréthrinoïdes et à l’acide borique, car ces produits ont une toxicité plus faible pour les humains que beaucoup d’autres types d'insecticides.  Les personnes doivent éviter de faire l’extermination elles-mêmes, car les punaises sont souvent résistantes au produit utilisé et une mauvaise utilisation contribuera à aggraver le problème plutôt que de le diminuer. Par ailleurs, il est fortement recommandé d’utiliser de la vapeur très chaude pour le traitement des matelas qui constituent des endroits de prédilection pour les punaises. Cette technique est efficace et permet de diminuer considérablement l’exposition des enfants aux insecticides.

Les pyréthrines et les pyréthrinoïdes sont pulvérisées partout où peuvent se trouver les punaises de lit, soit le long de fissures des murs, du sol et du mobilier, les cadres des lits, derrière les tableaux et sous le papier peint. Il faut bien aérer les lieux après l’application des insecticides. Ni les personnes ni les animaux ne doivent entrer dans les lieux durant l’application du traitement ni réintégrer les lieux traités avant deux heures, suivant le traitement et préférablement six heures après le traitement. Il est également important de ne pas marcher les pieds nus sur les zones traitées avant 24-48 heures.

L’acide borique est appliquée le long des fissures des murs, du sol, derrière le mobilier et sous le papier peint où se trouvent généralement les punaises de lit.

Les insecticides n’agissent cependant pas sur les œufs.  Il faut donc recommencer les traitements un mois après l’application du premier traitement afin de s’assurer que le problème est éliminé.

Ne jetez rien,
Ne déplacez rien,
N’appliquez aucun produit. 
Laissez-nous vous débarrasser des punaises de lit.

Ces quatre mesures vous éviteront bien des ennuis et vous feront économiser temps et argent en bout de ligne. Il est toujours plus facile pour nous de régler un problème si vous ne faites rien avant le traitement..

Les personnes inexpérimentées auront beaucoup de difficultés à régler un problème de punaises de lit. Elles pourraient même aggraver leur situation ou déplacer le problème dans l’immeuble, chez des amis ou des parents. De plus, elles s’exposent à plusieurs doses d’insecticides à cause des usages répétés qu’elles en feront. 

La meilleure solution serait de nous confier le problème en prenant soins de ne rien déplacer, jeter ou appliquer pour ne pas disperser les punaises, ce qui rendrait le travail plus ardu et réduirait les chances de succès du premier coup. 

 AUTRES ARTICLES UTILES:

Signes d’infestation

• Piqûres
• Taches de sang sur les oreillers ou les draps
• Excréments (taches noires)
• Exuvies (peau vides délaissées après avoir mué)
• Les adultes et les nymphes
• les œufs (blanc)
• Une odeur particulière de renfermé ou moisi (infestations sévères)

• De 1 à 5 oeufs par jour par femelle adulte
• Jusqu’à 500 œufs par femelle dans sa vie
• Les œufs sont fixés par une sécrétion collante
• De 6 à 10 jours pour éclore

• de l’œuf à l’adulte : 21 jours à 30°C et 120 jours à 16°C (humidité relative 75-80%)
• 5 stades nymphales nécessitant un repas sanguin pour muer et passer au stade suivant
• Espérance de vie dans des conditions normales : 316 jours
• De 3 à 4 générations par année

• Température minimum pour le développement : 13°C
• Températures létales : Min : -16°C constant pour 4 jours. Max : 50°C pour 3 heures.
• Préfère de loin le sang humain mais se contenterait d’un animal à sang chaud.
• Leurs repas prennent de 3 à 12 minutes.
• Dans certaines conditions, une punaise adulte peut survivre 1 an sans se nourrir.

• Les punaises s’installent dans les sacs, valises, meubles et autres objets et sont transportées par les gens.
• Un fois introduites, elles sont souvent propagées un peu partout dans l’immeuble.
• Elles auront tendance à s’installer le plus près possible de leur source de nourriture.
• Elles peuvent s’installer n’importe où lorsque la population augmente.
• Lorsqu’elles sont dérangées ou chassées, elles peuvent se cacher n’importe où.
• Elles se réunissent en groupe dans leurs cachettes où elles pondent, défèquent et muent.
• Les punaises sortent la nuit mais pourraient être actives le jour si la nourriture n’est pas disponible la nuit ou lors d’une grosse infestation.
• Les punaises sont attirées par le dioxyde de carbone, la chaleur et l’odeur corporelle.
• Nous observons généralement que lorsqu’elles ont le choix, elle préfèrent piquer les enfants d’abord, les femmes ensuite et les hommes comme dernier choix.
• Les punaises préfèrent un environnement sec, semi obscur, les tissus ou surfaces inégales.
• Sa préférence va pour les surfaces de bois, papiers et tissus.
• Les punaises de lit dédaignent les courants d’air, les surfaces polies et les objets en métal mais elles peuvent néanmoins s’y retrouver.
• Elles n’aiment pas beaucoup le mouvement.
• Après un traitement, si aucune piqûre ou aucun indice de présence des punaises n’est constaté dans une période de 45 jours, le problème est presque certainement réglé. S’il y a apparition de punaises ou de piqûres après une période de 45 jours sans activité, les punaises ont très fort probablement été réintroduites.

• Bien que presque exterminées en Amérique du Nord après la Deuxième Guerre mondiale, les punaises de lit sont demeurées répandues en Asie, en Afrique, en Amérique Central et du Sud et en Europe.
• Les punaises s’installent naturellement dans les sacs, valises, meubles et autres objets et sont transportées par les millions de visiteurs et touristes.
• L’usage plus ciblé des appâts insecticides et des pièges depuis plusieurs années a donné le champ libre aux punaises.
• Le retrait du marché de plusieurs insecticides qui était efficaces contre les punaises et d’autres restrictions au niveau de l’utilisation des insecticides.
• Le manque de connaissance du personnel de la santé et de la population en général qui permet de disperser les punaises avant de les diagnostiquer et de faire un traitement approprié.

• Bien que la punaise puisse parfois être porteuse de pathogènes humains, aucune étude n’a pu prouver qu’elle les transmet. Pour cette raison, Santé Canada ne la considère pas comme un problème de santé publique. Nous pensons que cela pourrait changer.
• Manque de sommeil
• Infections des plaies si l’on se gratte
• Isolement ou problèmes psychologiques
• Exposition répétée aux insecticides si plusieurs traitements non concluant
• Problème respiratoire à cause des particules d'exuvies de punaises qui se retrouvent dans l'air.

• Les réactions peuvent varier grandement d'une personne à l'autre selon son degré de sensibilité
• Normalement, de petites enflures rouges apparaissent à cause d'une réaction alergique à la salive injectée par la punaise
• 30% de la population n'a aucune réaction après une piqûre
• La réaction peut apparaître jusqu'à 2 semaines après la piqûre
   

La collaboration avec votre propriétaire et/ou gérant de propriété est souhaitable et même cruciale pour venir à bout de l'infestation. Il sera donc important de

communiquer avec lui pour obtenir la date du traitement, afin de vous assurer que

toutes les étapes de préparation des pièces ont été suivies avant le traitement. Vous trouverez ci-dessous les recommandations qui vous aideront à préparer les zones affectées de votre habitation, en vue du traitement.

• Videz les garde-robes, tiroirs, bureaux. Placez la literie et tous les vêtements dans des sacs de plastique, refermez-les et sortez-les de la pièce. Assurez-vous que tous les sacs sont bien fermés avant de les déplacer d'une pièce à l'autre.

• Lavez la literie et tous les vêtements dans l'eau la plus chaude possible, puis faites les sécher à chaleur élevée. Remettez toute la literie et les vêtements dans de nouveaux sacs en plastique et refermez-les à nouveau.

• Tous les tapis, tapis faits à la main, meubles rembourrés et tissus délicats importés nécessitent un nettoyage à la vapeur et/ou nettoyage à sec professionnel.

• Faites disparaître le désordre inutile et retirez tous les objets qui traînent sur le plancher. Lavez tous les planchers, bureaux, tiroirs, garde-robes de l'habitation avant le traitement.

• Utilisez un aspirateur muni d'un bec suceur pour capturer les punaises de lit et les oeufs. Passez l'aspirateur dans les fissures du matelas, sur le cadre de lit, le sommier,la tête de lit, les pieds de lit, les plinthes, quarts de ronds, toutes les boiseries et les objets qui se trouvent à proximité du lit. Répétez le même processus dans toutes les pièces de l'habitation. Assurez-vous que l'aspirateur est muni d'un sac qui peut être enlevé après chaque utilisation. Évitez d'utiliser des aspirateurs sans sac. Passez l'aspirateur tous les jours après l'application de l'insecticide et enlevez le sac après chaque utilisation.

• 24 heures après le traitement, vous pourrez remettre la lingerie et les vêtements dans les bureaux, commodes, tiroirs, garde-robes et tables de nuit. Ne lavez pas l'insecticide pour au moins 30 jours ou même 90 jours, pour de meilleurs résultats.

Aucun animal, poisson, reptile ou oiseau ne doit être en contact avec la pièce infectée pour au moins 30 jours après l'application de l'insecticide.

Lorsque le traitement est fait, particulièrement lorsque le matelas et les oreillers on été traités, il est recommandé de fermer la porte de la chambre en cause et d'attendre préférablement au moins 24 heures avant d'y retourner pour dormir, particulièrement s'il s’agit d'une chambre d'enfant.

Même si les  pesticides recommandés sont relativement peu toxiques, le respect d'un tel délai minimise les risques d'exposition et ce, particulièrement pour les personnes plus sensibles.

Une fois ce délai atteint, il est nécessaire d'assurer une bonne ventilation de la pièce, idéalement, en ouvrant la fenêtre pendant quelque temps.

Après s'être assuré que le matelas est bien sec, il faudra alors prendre soin de mettre un couvre matelas en plastique avec fermeture-éclair ainsi que des draps et taies d'oreillers propres avant de se coucher à nouveau dans le lit.

Si les matelas, sommiers, futons, canapés-lits et fauteuils ont des fissures et/ou des trous, ils doivent être mis aux ordures. Il faudra les faire disparaître, en respectant l'environnement et la santé publique.

**La femelle peut pondre jusqu'à 300 œufs, à un rythme de deux fois par jour, et

l’éclosion se fait de 6 à 17 jours après!

Alors dépendant du degré de l'infestation, il se peut que quelques-unes soient encore présentes. Si vous vous faites piquer tous les soirs après le traitement, appelez  car ça n’est pas normal!

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